Примерный распорядок дня 

Время занятий меняется в зависимости от температуры воздуха и времени захода и восхода солнца.
06.00 - 06.30 Подъём, гигиенические процедуры 
06.30 - 08.30 Йога. Пранаяма. Медитация.
09.00 -10.00 Завтрак.
10.00 -17.00 Отдых. Море. Экскурсии.
17.30 - 19.30 Йога. Пранаяма. 
19.30 - 20.30 Ужин. 
21.00 - 22.00 Обсуждение прошедшего дня. Отбой.

Индекс цитирования. Яндекс.Метрика